آشپزی

زوج درماني چيست و زوج درمانگر به چه کسي مي گويند؟ طبق آنچه که تحقيقات نشان مي دهند، اختلافات ميان يک زوج معمولي تقريبا چيزي حدود شش سال قبل از مراجعه به زوج درمانگر در مورد ابراز نارضايتي از زندگي مشترک و چالش هاي آن، پديد مي آيد. وقتي مشکلات ميان دو زوج اصطلاحا بيخ پيدا مي کنند، احساس نياز به زوج درماني بيش از پيش احساس مي شود. غالب مردم بر اين باورند که داشتن رابطه زناشويي سالم و مداوم، تمرين و ممارست زوجين را مي طلبد چرا که اگر مشکل هم شکل گرفت، در همان مراحل اول مي بايست در صدد رفع آن برآمد تا در آينده اين مشکل بال و پر نگيرد. گاهي اوقات زوجين مي توانند با همکاري يکديگر، مشکل پيشامده را حل کنند، اما در بعضي پيشامدها گره کار مقداري کورتر شده و نياز به شخصي است که مشکل را رفع کند، آن شخص را زوج درمانگر نامگذاري کرده اند. زوج درماني چيست؟ به گونه اي از روان درماني که طي آن، درمانگر که معمولا مشاور خانواده و ازدواج نيز هست، با به کارگيري تجربه و دانش خود، به زوجين کمک مي کند تا ديد جامع و صحيحي از رابطه زناشويي پيدا کنند و بدين شکل بهترين رابطه را با يکديگر برقرار کرده و ميزان رضايت طرفين را به بالاترين حد ممکن برساند. اغلب زوج درماني ها مشتمل بر مراحل زير هستند: 1-متمرکز شدن روي يک مشکل خاص و اصلي 2-مشارکت فعال و پايدار در رويه درمان رابطه دونفره به جاي درمان يکنفره افراد 3-مداخلات درماني از طريق ارائه راه حل و روشهاي تغيير از شروع فرايند درمان 4-تعيين  هدف قابل تحقق و مشخص براي فرايند زوج درماني زوج درماني به چه طريقي انجام مي شود؟ زوج درماني ابتدا با پرسش سوالاتي در خصوص پيشينه رابطه زوجين، عقايد و فرهنگ و رسوم خانوادگي آنها آغاز شده و بعد زوج درمانگر از طريق متمرکز شدن بر روي مشکل اصلي و تنظيم برنامه، اهداف درماني قابل تحقق را مشخص مي کند. در جريان انجام زوج درماني توسط زوج درمانگر، شخص مشاور در اين رويه به زوجين کمک مي کند تا نقش اصلي خود را شناخته و وظايف طرفين نسبت به يکديگر را به آنها يادآور بشود تا بدين ترتيب به طور صحيح و اصولي تغييري درست در رفتار آنها صورت دهد.   زوج درماني چه اهدافي را دنبال مي کند؟ 1-ايجاد رابطه عمقي نسبت به شناخت زوجين از يکديگر و رابطه ميان آنها 2-آشنايي با ساختار رابطه به منظور,زوج,درمانی,چیست,و,زوج,درمانگر,به,چه,کسی,می,گویند؟ ...ادامه مطلب

    اين الگوي آماده (تمپليت) شامل سوالات نظرسنجي درباره ميزان رضايت مشتريان به همراه نمونه‌ها و مثال‌هايي است که به مشاغل جهت ارزيابي ميزان رضايت مشتريان کمک مي‌کنند. تمرکز اين نظرسنجي‌ها بر ارزيابي نظر مشتريان درباره فاکتورهاي موثر در موفقيت مشاغل است و اين که يک کسب و کار تا چه حد موفق به ارائه خدمات شده است. منابع دريافت پرسشنامه انلاين : https://dl.cdu.edu.ua/user/profile.php?id=20385http://saskatoon.cs.rit.edu:10001/u/overby0578http://www.kzncomsafety.gov.za/UserProfile/tabid/255/userId/237155/Default.aspxhttp://flgclassifieds.cce.coell.edu/author/overby0578/http://imfl.sci.pfu.edu.ru/forum/index.php?action=profilehttp://knsz.prz.edu.pl/forum/member.php?action=profile&uid=603656http://techcommunity.biola.edu/people/overby0578http://old.kam-pod.gov.ua/user/overby0578/http://ipi.tspu.edu.ru/user/overby0578/http://als.anits.edu.in/members/overby0578/http://esri.handong.edu/english/profile.php?mode=viewprofile&u=188000https://torgi.gov.ru/forum/user/profile/1196279.pagehttp://sualaptop365.edu.vn/members/overby0578.541897/https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2076076-overby-shawhttp://galaxy.agh.edu.pl/~mfrankow/dydaktyka_forum/profile.php?mode=viewprofile&u=12200https://independent.academia.edu/OverbyShawhttps://quakecatcher.net/sensor/team_display.php?teamid=21189http://volunteer.cs.und.edu/csg/team_display.php?teamid=590598http://web.jmjh.tn.edu.tw/~env/modules/profile/userinfo.php?uid=1968680https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=10964028https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/team_display.php?teamid=971475http://wiki.soippo.edu.ua/index.php?title=%D0%9A%D0%BE  ,نظرسنجی,ارزیابی,میزان,رضایت,مشتریان,(CSAT), ...ادامه مطلب

در اين متن براي شما اسامي 28 تا از بهترين وبلاگ ها براي دانستني و سرگرمي را اورده ايم. شما مي توانيد با دسترسي به اين 28 وبلاگ و مطالعه آن هر روز اطلاعات خود را به روز کنيد و به روز بمانيد. اميد است که جمع آوري اين وبلاگ ها براي شما مفيد باشد   http://donianet.mihanblog.com/ http://sarjoo.mihanblog.com/ online-services.mihanblog.com http://maghalehnet.mihanblog.com/ http://baazsazi.mihanblog.com/ http://seeyou.mihanblog.com/ http://likesearch.mihanblog.com/ http://netplusplus.mihanblog.com/ http://hadafmandan.parsiblog.com/ http://kaarbaalaad.parsiblog.com/ https://orthoindexer.blogsky.com/ http://serviceonline.blogsky.com/ http://iranmarkaz.blogsky.com/ https://onlinekhedmat.blogsky.com/ http://khanehpak.blogsky.com/ https://khedmatazma.blogsky.com/ http://kaardun.blog.ir/ http://www.pishroyan.loxblog.com/ http://khedmatazmaa.loxblog.com/ http://khedmatazma.avablog.ir/ http://khedmatazma.farsiblog.com/ http://khedmat.royablog.ir/ http://khedmatazma.monoblog.ir/ http://khedmatazma.bigsite.ir/ https://idat.ir/@mostafa.saghaee http://loolekeshi.persianblog.ir/ http://tamiratesakhteman.persianblog.ir https://novinkhedmat.persianblog.ir/  ,بهترین,وبلاگ,ها,برای,دانستنی,و,سرگرمی ...ادامه مطلب

  کود شيميايي به مواد معدني گفته ميشود که داراي يک يا چند عنصر مورد نياز براي تغذيه گياهان هستند. اين کودها باعث افزايش رشد گياه شده و از طريق فرآيندهاي شيميايي توليد ميشوند. علاوه بر اين، کودهاي شيميايي موجب افزايش اثربخشي خاک با اصلاح نگهداري آب و هواي آن ميشود. امروزه کودهاي شيميايي در تامين چيزي در حدود ?? تا ??% از منابع غذايي جهان نقش دارند. کود شيميايي مي تواند هم به خاک اضافه شود، هم مستقيما به برگ گياهان پاشيده شود، ويا آن را در آب حل کرد و به خاک گياهان اضافه کرد. کودهاي شيميايي به منظورافزايش کيفيت خاک، افزايش ميزان محصول و يا ارتقاء کيفيت محصول توليدي مورد استفاده قرار مي گيرند. اين کودها به دليل معدني بودن بلافاصله تجزيه شده و در اختيار گياه قرار مي‌گيرند و بنابراين باعث افزايش سرعت رشد و عملکرد کيفي و کمي گياه در زمان کمتر مي‌شوند. روش‌هاي مصرف کودهاي مختلف با توجه به نحوه جذب و پايداري آنها متفاوت است. عناصر مورد نياز به دو دسته پر مصرف(ماکرو) و کم مصرف(ميکرو) تقسيم مي‌شوند. عناصر پر مصرف مانند ازت(نيتروژن)، فسفر، پتاسيم، گوگرد، کلسيم و منيزيم و عناصر کم مصرف شامل: آهن، مس، بور، روي، کلر و موليبدن مي‌باشد. انواع زيادي از کودهاي شيميايي وجود دارند که به شکل‌هاي پودري، گرانوله، مايع و گاز توليد مي شوند و مورد مصرف کشاورزان قرار مي‌گيرند. دلايل استفاده وتاثيرات کمبود برخي عناصر اصلي در رشد گياهان کودهاي شيميايي اکثراً شامل ترکيباتي از عناصر سه گانه نيتروژن، فسفر و پتاسيم مي باشند، که جهت افزايش توليد محصول به خاک اضافه مي شوند. عموماً گياهي که دچار کمبود نيتروژن باشد کوچک بوده و رشد کندي دارد؛ زيرا اين گياهان نيتروژن مورد نياز براي ساخت مواد بنيادي و ژنتيکي را به طور کافي ندارند. اين گياهان به دليل نداشتن کلروفيل کافي غالبا سبز کم‌رنگ يا مايل به زرد هستند. برگ‌هاي پيرتر دچار بافت‏‌مردگي شده و مي‌ميرند.در اين کود نيتروژن (ازت) به ? شکل اوره (?? درصد)، نيترات (? درصد) و آمونيوم (? درصد) وجود دارد. به همين دليل در زمان هاي مناسب پس از کوددهي جذب اين عنصر توسط گياه صورت گرفته و راندمان جذب افزايش مي يابد. چنانچه گياه دچار کمبود فسفر باشد، نشانه هايي به طورقطع در گياه ظاهر مي شود. به طور مثال رشد گياه بسيار کند شده و يا متوقف مي شود.اين گياهان ا,کود,های,شیمیایی, ...ادامه مطلب

روتر يک ابزار اصلي در شبکه هاي تجاري مدرن است که امکان دسترسي به اينترنت و شبکه هاي ديگر را فراهم مي کند. روترها ارتباطات بين شبکه اي انعطاف پذير را امکان پذير مي سازند و به شبکه هاي بزرگتر امکان مي دهند حتي در هنگام طراحي مجدد يا خاموشي ، عملياتي شوند. چطور روتر ها رو تنظيم کنيم : با توجه به اينکه سري محصولات خانگي ميکروتيک بيشتر در دسترس هستند به بررسي راه اندازي اين محصولات مي پردازيم که تحت عنوان Wireless for home and office شناخته مي شوند بصورت پيش فرض داراي تنظيماتي مي باشند که ممکن است براي ما کاربردي نداشته باشد پيشنهاد مي شود در قدم اول اين تجهيزات را Reset configuration نموده تا متناسب با نياز خود تمامي تنظيمات را بصورت دستي اعمال نماييم. با توجه به اينکه سري محصولات خانگي ميکروتيک که تحت عنوان Wireless for home and office شناخته مي شوند بصورت پيش فرض داراي تنظيماتي مي باشند که ممکن است براي ما کاربردي نداشته باشد پيشنهاد مي شود در قدم اول اين تجهيزات را Reset configuration نموده تا متناسب با نياز خود تمامي تنظيمات را بصورت دستي اعمال نماييم. بعد از روشن کردن روتر و اتصال لب تاپ به يکي از پورت هاي Ether2 به بعد مي توانيم با استفاده از ابزار Winbox که براي انجام تنظيمات روي روتر هاي ميکروتيک ارائه شده است از طريق IP Address يا Mac Address به روتر متصل شويم. البته روش هاي ديگري نيز براي اتصال به روتر از طريق Telnet و SSH و همچنين اتصال Console وجود دارد که در صورتي که به نرم افزار winbox دسترسي نداشتيم مي توانيم از آن ها استفاده کنيم. توجه داشته باشيد که شناسه کاربري پيش فرض admin و رمز عبوري براي آن تنظيم نشده است و بدون وارد کردن پسورد مي توانيد به روتر لاگين نماييد. در اين مرحله بعد از لاگين به روتر از منوي سمت چپ وارد بخش system گزينه Reset Configuration شده تا تمام تنظيمات پيش فرض را حذف کرده و در مراحل بعد متناسب با نياز خود آن را مجدد تنظيم نماييم.   در اين بخش گزينه No Default Configuration را فعال کرده و روي گزينه Reset Configuration کليک مي کنيم تا روتر ريبوت شده و بدون هيچ تنظيماتي پيش فرضي مجدداً راه اندازي گردد. بعد از اينکه روتر شما بصورت کامل Reset شد هم اکنون بايد از طريق ابزار Winbox با Mac Address به روتر متصل شده و ت,تنظیم,اولیه,روتر,میکروتیک ...ادامه مطلب

بهترين مشاور بهترين مشاور استراتژيک انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي وشوراي شهر بعنوان يک مشاورانتخاباتي و طي دو دهه فعاليت حرفه اي به نظر داشتن يک مشاورانتخاباتي حرفه اي فصل مشترک موفقيت و شکست است به عبارت ديگر تمام کارشناسان و متخصصين امر انتخابات نقش کليدي مشاور را بالاترين تاثير روي انتخابات و اخذ آراء ارزيابي مي کنند شايد جالب باشد بدانيد که  نشريه تايم http://www.time.com  در نسخه ?? دسامبر ???? در حاليکه عکس يک آوازه خوان را روي جلد چاپ کرده از موفقيتهاي يک خواننده پاپ و نقش مشاوران او يا مينمايد اکثر نشريات برتر جهان تاکيد مي کنند پيروز انتخابات فرد و حزبي است که بهترين تيم مشاوران را در اختيار داشته باشد اين در حالي است که تيم مشاوران و هر مشاور به منزله يک وزنه کلي و در عين حال جزئي عمل مي نمايد مشخص اسست که يک مشاورانتخاباتي بد نام و يا يک مشاور انتخاباتي غلط باعث از هم پاشيدن تمامي زحمات خواهد بود.   لطفا فيلم دکتر مازيار مير حرفه اي ترين مشاور انتخاباتي کشور درآپارات https://www.aparat.com/v/LXUk2مشاهده فرماييد.     بهترين مشاور انتخابات   لطفا فيلم رهبري کردن مهمترين مولفه ي موفقيت در کانديداي انتخاباتي از نظر دکتر مازيار مير در آپارات https://www.aparat.com/v/Akouf مشاهده فرماييد.     https://entekhabat.moi.ir/Portal/home/?news/469742/469971/568118/پاسخ-سخنگوي-وزارت-کشور   به گزارش پايگاه اطلاع رساني وزارت کشور؛ در پي درج مطلبي با عنوان يک بام و دو هواي وزارت کشور در روزنامه آرمان سيد سلمان ساماني   سخنگوي وزارت کشور اعلام کرد؛سخنان مطروحه از سوي اينجانب در راستاي کليات لايحه جامع انتخابات بوده و اهم صلاحيت هاي عمومي   اختصاصي داوطلبان در اعلام خبر، درمورد مسلمان و اقليتهاي ديني نيز بيان گرديده است. از اين رو در مطالب اعلامي از سوي اينجانب ثنويتي   وجود نداشته و هيچ تناسبي بين تيتر مذکور با توضيحات ذيل اين تيتر به الحاظ ادبي مشاهده نمي شود و بکارگيري اين عبارت صحيح نمي باشد.   لذا دستور فرمايند حسب قانون مطبوعات نسبت به درج دقيق خبر و اصلاح تيتر گزارش طبق رسالت روزنامه نگاري اقدام نمايند.     لطفا مقاله بهترين,بهترین,مشاور,استراتژیک,انتخاباتی,مجلس,شورای,اسلامی,وشورای,شهر, ...ادامه مطلب

ماليات بر ارث ماليات بر ارث دقيقا چيست؟ ماليات بر ارث به مالياتي گفته مي‌شود که به دارايي ها و مايملک باقي‌مانده از يک فرد فوت‌شده تعلق مي‌گيرد. ماليات ارث دو نوع است؛ يک نوع از ماليات بر ارث از وراث و هنگام واگذاري ارث دريافت مي‌شود و نوع ديگر ماليات بر ارث به‌طور مستقيم از تمامي اموال و ثروت‌هاي باقي‌مانده از فرد فوت‌ شده اخذ مي‌شود. وراث بايد ابتدا انحصار وراثت کرده و سپس مفاصاحساب ماليات بر ارث دريافت کنند. تغيير قانون ماليات بر ارث اعمال قانون ماليات بر ارث در ايران به سال‌هاي بسيار دور برمي‌گردد.در سال 1395 اين قانون با اصلاحيه‌هاي فراواني مواجه شده و شکل تازه‌اي به خود گرفت. در قانون جديد ماليات ارث ايران، بر کليه دارايي ها و مايملک باقي‌ مانده از متوفي مالياتي دريافت نمي‌شود و صرفاً وراث موظف ‌اند از ارث دريافتي خود ماليات پرداخت کنند. ميزان و نرخ ماليات بر ارث افراد نيز ، بستگي به نسبت آن‌ها با فرد فوت ‌شده دارد. اين نسبت را در قانون با عنوان طبقه وراث مي‌شناسند. طبقات وراث قانون ماليات بر ارث ايران، وارثين را به سه طبقه تقسيم کرده است. طبقه اول وراثت شامل پدر، مادر، همسر، فرزند و نوه مي‌شود. طبقه دوم ارث شامل پدربزرگ و اولياي او، مادربزرگ و اولياي او، خواهر، برادر، خواهرزاده و برادرزاده است. وراث طبقه سوم نيز شامل عمو، عمه، خاله، دايي و فرزندان آن‌ها است. ماليات بر ارث چگونه محاسبه مي شود؟ نرخ ماليات بر ارث بسته به نوع ارث دريافتي و طبقه وراثت متفاوت است. به‌طورکلي وراث طبقه دوم، دو برابر وراث طبقه اول و وراث طبقه سوم، چهار برابر وراث طبقه اول بايد ماليات بر ارث پرداخت کنند. پرداخت ماليات بر ارث ماليات بر ارث نيز همچون ديگر ماليات‌ها بايد با پر کردن اظهارنامه ماليات بر ارث پرداخت شود. وراث تا يک سال پس از انحصار وراثت فرصت دارند تا اظهارنامه مالياتي ماليات بر ارث خود را تکميل و تقديم به سازمان امور مالياتي کنند. البته وراث تنها زماني مجبور به پرداخت ماليات بر ارث هستند که قصد تقسيم ارث را داشته باشند. مادامي‌که اموال و دارايي‌ها به نام متوفي باشد، نياز به پرداخت ماليات نيست. وراث مي‌توانند تنها براي بخشي از آن‌که تقسيم کرده‌اند ماليات پرداخت کنند. به‌طور مثال، وراث تصميم مي‌گيرند تا تنها يکي ا,مالیات,بر,ارث,چگونه,محاسبه,می,شود؟ ...ادامه مطلب

اغلب براي ساکنين تهران بيشترين چيزي که هنگام تعمير پکيج تهران و تعمير آبگرمکن تهران برايشان حائز اهميت است، پيدا کردن نزديک‌ترين و دردسترس‌ترين تعميرکار است. بزرگي شهر تهران و جمعيت زياد آن باعث شده افراد براي تعمير پکيج تهران و تعمير آبگرمکن تهران دچار مشکل شوند. نکته خوشحال کننده در اينجا اين است که سامانه‌هاي آنلاين دريافت خدمات بسيار کار را راحت کرده‌اند و شما تنها با چند کليک نزديک‌ترين تعميرکار در منطقه خود را پيدا خواهيد کرد. همچنين با مقايسه قيمت تعميرکاران مختلف مي‌توانيد متناسب با بودجه خودتان بهترين و مقرون به‌صرفه‌ترين تعميرکار را انتخاب کنيد.   تعمير پکيج شبانه روزي در تهران خرابي‌ها و مشکلات سيستم‌هاي گرمايشي نظير پکيج، آبگرمکن و... ممکن است بطور ناگهاني در هر ساعت از شبانه‌روز رخ دهند. براي مثال اگر در تعطيلات با خرابي پکيج و يا آبگرمکن مواجه شويد و مانند روش‌هاي سنتي با يک تعميرکار تماس بگيريد، احتمال زياد بايد تا پايان تعطيلات با خرابي‌ها سر کنيد تا يک تعميرکار با قيمت مناسب پيدا کنيد. خوشبختانه سامانه‌هاي آنلاين دريافت خدمات اين مشکل را حل کرده‌اند و با ارائه تعمير پکيج 24 ساعته، شما در هر ساعتي از شبانه روز مي‌توانيد يک تعميرکار حرفه‌اي مطابق با نرخ اتحاديه تعمير پکيج پيدا کنيد.     تاثير برند در تعمير پکيج تهران امروزه افراد از انواع برند‌هاي پکيج ايران رادياتور، بوتان، لورچ، آريستون و... استفاده مي‌کنند. تفاوتي نمي‌کند از چه برندي استفاده مي‌کنيد. در هر صورت شما براي تعميرات پکيج ايران رادياتور، تعمير و سرويس پکيج بوتان، خرابي پکيج لورچ، تعميرات پکيج بوتان و بطور کلي تعميرات انواع پکيج در تهران به يک متخصص نياز خواهيد داشت که با تفاوت‌هاي ساختاري تمامي برند‌ها آشنايي کامل داشته باشد و تعمير پکيج تهران را به درستي انجام دهد.   انجام تمامي خدمات تعمير آبگرمکن تهران مطابق تعرفه تعميرات آبگرمکن شما با ثبت درخواست در سامانه‌هاي آنلاين دريافت خدمات نظير خدمت از ما تمامي خدمات مربوط به تعمير آبگرمکن تهران شامل تعمير آبگرمکن ديواري، تعمير آبگرمکن ايستاده، تعمير آبگرمکن ديواري بوتانb3115، تعميرات آبگرمکن ديواري بوتان تهران، خدمات آبگرمکن ديواري بوتان و... را با متناسب‌ترين هزينه تعمير آبگرمکن براي شما انجام خواهند داد. &n,خدمات,تعمیر,پکیج,تهران,و,تعمیر,آبگرمکن,تهران, ...ادامه مطلب

سوالات و جزوه آزمون استخدامی آموزش پرورش دبیری زبان و ادبیات انگلیسی سوالات و جزوه آزمون استخدامی آموزش پرورش دبیری زبان و ادبیات انگلیسی امروز: دوشنبه 15 مهر 1398 دسته بندی محصولات بخش همکاران ورود همکار تبلیغ کننده ثبت نام همکار تبلیغ کننده لینک دوستان بلوک کد اختصاصی دسته: آزمون استخدامیبازدید: 11 بارفرمت فایل: zipحجم فایل: 25250 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 200 استخدامی آموزش پرورش دبیری زبان و ادبیات انگلیسی قیمت فایل فقط 11,000 تومان استخدامی آموزش پرورش دبیری زبان و ادبیات انگلیسی قیمت فایل فقط 11,000 تومان برچسب ها : استخدامی آموزش پرورش دبیری زبان و ادبیات انگلیسی  ,سوالات,و,جزوه,آزمون,استخدامی,آموزش,پرورش,دبیری,زبان,و,ادبیات,انگلیسی ...ادامه مطلب

اهميت تمرينات مقدماتي يا گرم کردن بدن و تمرينات پاياني يا سرد کردن بدن در بدنسازي و فعاليت هاي ورزشي سنگين اهداف اصلي اين کار افزايش دماي عمومي بدن و عضلات عميق است تا قدرت کشاني در بافت هاي کلاژني بالا رفته و امکان انعطاف پذيري بيشتري را به بدن بدهد. تمرينات مقدماتي يا گرم کردناز گرم کردن جهت پيشگيري از آسيب هاي ورزشي استفاده مي شود، گرچه اطلاعات محدودي جهت اثبات اين امر وجود دارد اما عقيده بر اين است که گرم کردن بدن از بروز ضرب ديدگي ها و پارگي تارهاي عضلاني از محل اتصال تاندوني آنها پيشگيري نموده يا از ميزان اين آسيب ها مي کاهد:بيش از همه، عضلات مخالف دچار پارگي مي شوند. عدم توانائي اين عضلات در شل شدن سريع، به اضافه قوه انقباضي عظيم عضلات موافق که به اندازه? حرکت قسمت متحرک افزوده مي شوند، عضلات مخالف را در معرض ضرب ديدگي شديد و ناگهاني قرار مي دهند که در نتيجه مي توانند باعث پارگي خود تارهاي عضلاني و نيز پارگي از محل اتصال تاندوني آنها بشود، فرآيند گرم کردن صحيح بدن مي تواند از سختي و دردناک شدن عضله جلوگيري کرده و يا ميزان آن را کاهش دهد.? اهداف فيزيولوژيک گرم کردن بدناهداف اصلي اين کار افزايش دماي عمومي بدن و عضلات عمقيق است تا قدرت کشاني در بافت هاي کلاژني بالا رفته و امکان انعطاف پذيري بيشتري را به بدن بدهد. با اين کار احتمال پارگي هاي عضلاني و پيچ خوردگي هاي رباطي کاهش يافته و به پيشگيري از دردهاي عضلاني نيز کمک خواهد شد. هنگامي که دماي سلول ها افزايش يابد همگام با آن در فرآيندهاي متابوليکي داخل سلول ها نيز ازدياد سرعت متقابل روي خواهد داد، زيرا اينگونه فرآيندها وابسته به حرارت و دماي سلولي مي باشند.در برابر يک درجه افزايش دماي داخلي، تقريباً معادل ??% ازدياد سرعت متابوليسم ايجاد مي شود. در دماهاي بالاتر آزاد شدن اکسيژن از هموگلوبين و ميوگلوبين ها با سرعت و ميزان بيشتري ميسر شده و ميزان جريان خون بالا مي رود و چسبندگي عضلاني کاهش مي يابد که اين پديده باعث بهبود اکسيژن رساني در خلال فعاليت خواهد شد. سرعت انتقال تکانه هاي عصبي نيز افزايش مي يابد. به کارگيري دستجات عضلاني قبل از به کارگيري آنها در فعاليت هاي قدرتي به بهبود عملکرد شخص منجر خواهد شد.اگر در يک واحد حرکتي ابتدا بار کاري نسبتاً بالائي اعمال شده و سپس فعاليت اصلي به عضله تحم,اهمیت,تمرینات,مقدماتی,یا,گرم,کردن,بدن,و,تمرینات,پایانی,یا,سرد,کردن,بدن,در,بدنسازی,و,فعالیت,های,ورزشی,سنگین ...ادامه مطلب

داربست و نصب روي سازه ساختمان شرکت آهن ايرانيان علاوه براينکه تماميه نيازهاي شما پيمانکاران عزيزاز جمله  ميلگرد را فراهم مي کند.نصب و تحويل داربست در محل اجرايه پروژه را نيزه در دست اجرا دارد و مي توانيد با تکيه بر تکنسين ها و کارگرهاي زحمت کش شرکت آهن ايرانيان ديگر نگرانيه نصب پروژه را نداشته باشيد.     قيمت لوله داربست قيمت لوله داربست داراي نوسانات بسيار شديدي در چند سال گذشته بوده است و مي توانيم به جرات بگوييم که تقريبا نصبت به پارسال قيمت لوله داربست  ،تيرآهن و غيره....سير صعودي به خود داشته و تا الان ادامه دارد.   قيمت نبشي درب کارخانه قيمت نبشي و آهن آلات معمولا با نوسانات دلار تغيير مي کنند مي توانيم به جرات اعلام کنيم در حدود دو سال گذشته بيشترين حجم فشار بر بازار آهن کشور را داشتيم. گوشت نبشي و سايز نبشي رابطه مستقيم با وزن و قميت آن دارد.   کاربرد نبشي نبشي در صنايع بزرگ و کوچک کشور کاربرد هاي وسيعي دارد .يکي از پر کاربرد ترين قسمت هايي که هر روزه شاهده آن هستيم اين است که در آسانسورها به عنوان ريل براي جابجايي کابين آسانسور مي باشد.نبشي معمولا در جاهايي کاربرد دارد که حکم نگه دارنده را ريلي محکم براي بدنه  سازه را ايفا کند. قيمت لوله گالوانيزه لوله گالوانيزه در دو حالت گرم و سرد به بازار عرضه مي شود .شرکت آهن ايرانيان تماميه سفارشات شما عزيزان را به صورت کامل و بدون حتي يک روز تاخير به شما عزيزان تحويل ميدهد. عوامل مختلفي قيمت لوله گالوانيزه تاثير دارند که از جمله يکي از آنها شرايط اقتصاديه کنوني مي باشد تحريم هاي نا جوانمردانه بر کشور اسلامي عزيزمان باعث شده قيمت ميلگرد، تير آهن،پروفيل، نبشي بسيار نوسان و بالا پايين داشته باشد.   مزاياي لوله گالوانيزه يکي از مزايايي لوله گالوانيزه که اين نوع کالاي توليد شده را ارزشمند تر از لولهاي هم طراز خود مي کند عدم زنگ زدگي در برابر رطوبت و آب و هواي مرطوب مي باشد ودر مراکزي که محيط داراي رطوبت بسيار بالايي مي باشد و سطح لوله عايق حرارتي ندارد از اين نوع لوله استفاده مي شود گروه فني شرکت آهن ايرانيان با تکيه بر دانش روز دنيا هم اکنون براي شما عزيزان اين نويد را دارد که مي توانند براي,میلگرد,و,انواع,تولیدات,صنایع,فولاد ...ادامه مطلب

اهميت وکيل حقوقي و کيفري در طرح دادخواست در قوانين ايران دادخواست از آن‌جهت اهميت بالايي دارد که مرحله اول رسيدگي در دادگاه مي‌باشد و دادگاه نيز بر اساس دادخواست و در محدوده مسائل مطرح‌ شده در آن، به دعوا رسيدگي مي‌نمايد. لذا اشتباه در بيان خواسته مي‌تواند ضرري جبران ناپذير به خواهان وارد نمايد. از اين رو همراهي وکيل حقوقي و کيفريزبده و مشورت با او در تمامي اين زمينه‌ها مي‌تواند راه گشاي شما در مسير طرح دعوا باشد. لازم به ذکر است که خواهان بايد بداند طرح دادخواست با توجه به اهميت فراوان آن مسئله‌اي ساده و پيش پا افتاده‌­اي نيست که تنها با داشتن سواد خواندن و نوشتن و با داشتن قلم بتوان آن را نگارش کرد، بلکه نياز به فن، دانش، تجربه و مهارت خاص دارد. تمامي اين صفات را مي‌توان در وکلاي مجرب از جمله وکلاي حاضر در دپارتمان دعاوي گروه حقوقي راديو وکالت يافت. ما در گروه حقوقي راديو وکالت مشتاق خدمت رساني به شما دوستان براي پيروزي در دعاوي حقوقي و کيفري تان هستيم. شادي پيروزي­هايتان در دادگاه را با ما تقسيم نماييد. براي دريافت مشاوره حضوري يا تلفني مي بايست از طريق تماس تلفني با دفتر راديو وکالت در ايران به شماره 021.88705123 يا مراجعه به سايت گروه حقوقي راديو وکالت، ابتدا وقت مشاوره حقوقي را رزرو نمائيد سپس بر اساس اينکه نوع مشاوره شما تلفني يا حضوري باشد همکاران ما در بخش پاسخگويي با شما تماس ميگيرند و شما را راهنمايي ميکنند. هموراه به ياد داشته باشيد که پايه و شيرازه اصلي هر دعوا، دادخواست مي باشد پس تنظيم آن را به متخصصين حقوقي در گروه حقوقي راديو وکالت بسپاريد.  ,اهمیت,وکیل,حقوقی,و,کیفری,در,طرح,دادخواست,در,قوانین,ایران ...ادامه مطلب

ترجمه کتاب برای کسب امتیاز علمی   در دوران تحصیلات دانشگاهی روش‌های متعددی (نوشتن مقاله، تالیف و ترجمه کتاب و همکاری در پژوهش‌های دانشگاهی) برای ارائه‌ پیشرفت‌های علمی هر دانشجو وجود دارد. زمانی که دانشجویان قصد تحصیل در مراحل بالاتر را دارند، استفاده از امتیازات کسب شده در دوران تحصیل می‌تواند تاثیر چشمگیری در قبولی آن‌ها داشته باشد. علاوه بر این استفاده از امتیازات علمی می‌تواند موجب کسب فرصت‌های شغلی بهتر و بیشتر برای دانشجویان شود. به گزارش سرویس بازار ایسنا، بنابر اعلام ترجمانو، دانشجو با ارائه آنچه که آموخته است در قالب نظریه خود، می‌تواند استقلال نظر خود را نسبت به رشته خود بیان کرده و شرایط فعلی خود را از حالت یک فارغ التحصیل ساده، به یک صاحب نظر مستقل تبدیل کند. ارائه مقالات مختلف علمی می‌تواند بستری مناسب برای به رخ کشیدن تفکر دانشجو باشد. اما یکی دیگر از روش‌های خوب و پر استفاده در میان تمامی دانشجویان، ترجمه کتاب است. ارائه ترجمه کتاب در بسیاری از موارد بسیار مناسب‌تر و پرکاربردتر از ارائه مقاله می‌باشد. عموما  اینگونه اقدامات برای گرفتن امتیاز در مقاطع مختلف بالاتر می‌باشد. بعنوان مثال برای ورود به مرحله دکتری، رزومه تمامی دانشجویان از لحاظ فعالیت‌های علمی مورد بررسی قرار می‌گیرد و افرادی که تجربه بیشتری در زمینه‌های علمی داشته‌اند مورد پذیرش قرار خواهند گرفت. ترجمه کتاب را خودمان انجام دهیم یا به مترجم تخصصی بسپاریم؟ یکی از دغدغه‌های بسیاری از دانشجویان در ترجمه کتاب این است که کتاب علمی را خود ترجمه کنند یا اینکه به مترجم متخصص بسپارند. یکی از مزایای ترجمه توسط دانشجو، افزایش میزان تسلط به مطالب علمی کتاب است. در هر مصاحبه علمی هر چه میزان تسلط به مطالب علمی بیشتر باشد، قدرت استدلال و بیان بیشتری به شما می‌دهد. و این نکته تاثیر مستقیم بر پیشرفت روند مصاحبه دارد. اما این اقدام بسیار زمان‌بر می‌باشد. شما در زمانی که خود اقدام به ترجمه کتاب می‌کنید، نمی‌توانید برنامه زمانی منظمی را پیش‌بینی کنید. چون ممکن است فرایند ترجمه شما به طول بیانجامد و این مورد به ضرر شما خواهد بود. اما زمانی که شما ترجمه کتاب را به مترجم متخصص می‌سپارید، می‌توانید برنامه زمانی منظمی را پیش‌بینی کنید. یکی دیگر از محاسن مترجم متخصص، آشنا بو,,ترجمه,کتاب,و,همکاری,در,پژوهش‌های,دانشگاهی,ترجمه کتاب برای کسب امتیاز علمی ...ادامه مطلب

اگر به سال هاي اواسط دهه هفتاد شمسي بازگرديد، با دوراني مواجه مي‌شويد که بسياري از مردمان کشورمان از خودروهاي قديمي خود به ستوه آمده بودند و به دنبال فرصتي براي تعويض خودرو خود با نمونه اي مدرن تر و کم دردسرتر بودند. اين آرزو از ابتداي دهه هشتاد شمسي و در لواي طرح تعويض خودروهاي فرسوده به طور نسبي به حقيقت پيوست و بسياري از مردم با تحويل دادن خودروهاي کهنه خود همانند پيکان، رنو ?، پژو ???، ب ام و ???، مرسدس بنز ???E، ميتسوبيشي گالانت، تويوتا کارينا، لندروور، آريا، شورولت رويال و شورولت نوا خودرويي نو همانند پژو RD و يا پرايد تحويل گرفتند.  با اين که از نظر بسياري از مردم خودروهاي جديد از نظر دوام و اصالت با خودروهاي قبلي قابل قياس نبودند، اما عواملي همچون مصرف سوخت کمتر و نبود دردسرهايي همانند دشواري تعميرات، کمبود قطعات و هزينه بالاي نگهداري سبب شد تا بسياري نسبت به جايگزيني انجام گرفته احساس رضايت داشته باشند. موج گراني خودرو پس از رشد بي سابقه قيمت ارزهاي خارجي و برهم خوردن ثبات نسبي در اواخر دهه هشتاد شمسي بود که بازار خودرو را برهم زد. پرايدي که مردم ما سال ها به قيمت 6 و 7 ميليون توماني آن عادت کرده بودند به يکباره به مرز 20 ميليون تومان رسيد و به تبع آن ساير خودروها نيز رشد قيمت قابل توجهي را تجربه کردند. علاوه بر اين واردات خودرو نيز از اواسط دهه هشتاد رونق گرفته بود و سيلي از خودروهاي مدرن و به روز اروپايي و آسيايي راهي ايران شده بودند. تنوع ايجاد شده در سال هاي اخير و با ظهور خودروهاي ناشناخته چيني در بازار ايران دوچندان شد. با اين حال برخي اتفاقات در سال هاي اخير سبب شدند تا بسياري به گذشته خود بازگردند و از خير خريد خودروهاي صفر کيلومتر و مدرن بگذرند. يکي از اين عوامل تنوع طلبي در عين نبود سرمايه کافي بود. خيلي از خودرو دوستان سرمايه خريد يک ب ام و و يا بنز مدرن را ندارند و در عين حال از سوار شدن بر خودروهاي مونتاژ داخل همانند پرايد، پژو 206 و خانواده 405 و سمند و خودروهاي چيني خسته شده اند و به دليل نياز به تجربه يک تنوع، علاقه دارند تا خودروهايي با برندهاي بنام اما ماشين نيمه کلاسيک را خريداري کنند.   عوامل ديگري همانند تب کلاسيک بازي و گسترش آن در شبکه هاي اجتماعي (که بيشتر مخرب است تا سازنده) و ارزشمند شدن خودروهاي قديمي به ايجاد چنين ,خودروهای,کلاسیک,,خودروهای انگلیسی,لانچیا و آلفارومئو ,خودروهای قدیمی , پیکان، رنو 5، پژو ، ب ام و ، مرسدس بنز ، میتسوبیشی گالانت، تویوتا کارینا، لندروور، آریا، شورولت رویال و شورولت نوا ,مرسدس بنز ارزان قیمت ,ازار ...ادامه مطلب

مرجع فایلهای آموزشی | پاورپوینت حادثه شیمیایی مرجع فایلهای آموزشی | پاورپوینت حادثه شیمیایی پاورپوینت حادثه شیمیایی دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 41 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 53 دانلود پاورپوینت حادثه شیمیاییبررسی حادثه شیمیاییپاورپوینت جامع و کامل حادثه شیمیاییکاملترین پاورپوینت حادثه شیمیاییپکیج پاورپوینت حادثه شیمیاییمقاله حادثه شیمیاییتحقیق حادثه شیمیایی قیمت فایل فقط 12,000 تومان نوع فایل: پاورپوینت (قابل ویرایش)  قسمتی از متن پاورپوینت : تعداد اسلاید : 53 صفحه حادثه شیمیایی حادثه شیمیایی چیست؟ نشت یا خارج شدن ناخواسته و ناگهانی و کنترل نشده ماده شیمیائی در حجم بسیار زیاد است که از طریق آتش، انفجار، نشت یا خروج مواد سمی می تواند سبب:بیماریصدمه و جراحتاز کار افتادگیمرگ اقدامات نیروهای واکنش سریع آموزش دیده در حادثه شیمیایی در حوادث شیمیائی باید کارهای زیر را انجام داد (برچسب اولویت)افراد را نجات دهید.آتش یا خروج مواد شیمیایی را مهار کنید.از افزایش حادثه دیدگان جلوگیری کنید.رفع آلودگی را شروع کنید و راههای حیاتی را باز نگهدارید.از خرابی مجدد جلوگیری کنید. ادامه اقدامات نیروهای …………. ضمناً کارهای زیر را انجام دهید:منابع در دسترس را بررسی کنید.اطلاعات موجود را جمع آوری کنید.منابع علمی را جستجو کنید.با کارشناسان خارج از سیستم تماس برقرار کنید.بررسی اپیدمیولوژیکی را انجام دهید.راههای پیشگیری را بررسی کنید. برنامه ریزی برای آمادگی در برابر حوادث شیمیاییالف) موارد عمومی 1- یکی از اهداف برنامه ریزی اضطراری پیشگیری و کاهش اثرات نامطلوب بروی سلامت انسان در حادثه شیمیائی است.2- مسئولین در بخش ملی و منطقه ای و محلی باید دارای مسئولیت یکسان جهت حفظ سلامت انسانها را در نظر داشته باشند.مسئولین بهداشت عمومی باید رهبری در ارتقاء سلامت جامعه از طریق برنامه های ملی و منطقه ای و در سطوح کوچکتر را بعنوان پوشش دهنده برنامه ریزی اضطراری بر عهده داشته باشند.«برنامه ریزی اضطراری یک مهارت چندپیشه است، در اینجا باید یک همکاری تنگاتنگ با سایر ارگانهای درگیر جهت برنامه ریزی و آموزش در بخش پزشکی وغیرپزشکی وجود داشته باشد.» ادامه برنامه ریزی …………. 3- نقش مسئولیت ها بصورت جداگانه و سازمان یافته باید بصورت شفاف در برنامه ریزی اضطر,پاورپوینت,حادثه,شیمیایی ...ادامه مطلب